Подробный отчет о том, как
Анна вернула мужа всего одной СМСкой!
Анна вернула мужа всего одной СМСкой!
Недавно Анна вернула мужа, хотя серьезно шла речь о разводе. Вот, что она рассказала мне в интервью, прочитайте! Ольга Чиканкова: Расскажи, пожалуйста, немножечко, кто ты, откуда. Анна: Живу сейчас в Москве. Вообще я из Питера, приехала в Москву к мужу. Полтора года прожили, а потом муж решил развестись, причем серьезно решил развестись. Хотел разводиться совсем. Ольга Чиканкова: Скажи, пожалуйста, какие у вас были проблемы в отношениях? Почему он стал говорить о разводе? Анна: Знаешь, у меня ситуация не стандартная. У меня ребенок от первого брака, мужа нет, он погиб. У него дочка, у которой мама умерла. Нет с той стороны препятствий, и поэтому мы пытаемся строить отношения с детьми. Девочке 13 лет, переходный возраст, сложно. И на фоне отношений с дочкой и вообще прожив какое-то время, мы перестали в принципе разговаривать. Он начал говорить, не могу с тобой разговаривать, потому что боюсь твоей реакции. Несколько раз, видимо, я неадекватно отреагировала на какие-то моменты. Мы в принципе не могли разговаривать. Он говорил: нет, все, я не могу, мы не будем это обсуждать. Так-то мы конечно общались. А вот так какие-то проблемы сесть и обсудить. И на фоне того, что мы не обсуждали, по поводу воспитания детей в том числе, как снежный ком все накопилось, и у него лопнуло терпение, можно так сказать. Ольга Чиканкова: То есть у вас как бы таких сильных скандалов не было, я так понимаю? Анна: Нет, он вообще в принципе человек не скандальный. Чтобы он заорал конкретно, это его надо довести. Дети могут выводить, я могу орать, а он будет сидеть 300 раз одно и то же объяснять, просить. Все видимо по-тихому так копилось, и вот он решил, что уходит. Ольга Чиканкова: Он пришел и сказал, я хочу развода, или как? Анна: Ну, да Ольга Чиканкова: В один обычный день, никакого конфликта не было? Обычно бывает, что люди посуду бьют, ругаются и так далее. И один говорит, ну все мне это надоело, я ухожу. А у тебя просто спокойно пришел и сказал, что я хочу развода? Анна: Нет, сначала муж дочку отвез к своей маме, и ходил такой весь поникший. Пыталась поговорить с мужем и в один прекрасный момент, когда я сказала, ну давай расскажи, что происходит. Он говорит, все я принял решение – я хочу разводиться, перееду к родителям. Ольга Чиканкова: Хорошо, поняла тебя. Скажи, пожалуйста, почему ты стала искать решение вот этой проблемы в Интернете? Анна: Наверное, не наступила та точка кипения для меня. Мне казалось, что все решаемо. Нет ничего такого грандиозного, ужасного, чтобы можно было идти разводиться. Ну, вот он привез меня из Питера, вся семья осталась там, работу я там бросила. Мне казалось, что можно наладить отношения, сесть поговорить. Вопрос в том, как это сделать. У меня не было ощущения, что это все, точка невозврата. Ольга Чиканкова: У тебя было ощущение, что можно это исправить, надо просто что-то сделать. Анна: Да, вопрос в том, что сделать. Да, как себя вести чтобы вернуть мужа. Я знаю, что он пошел на психотренинг. Ну, что, биться головой об стену? Я и к бабкам ездила, мне такого по рассказывали. Я знала, что у него никого нет. И в один прекрасный вечер села, в Яндексе набрала, как вернуть мужа. И тут вылезла ты и еще один мужчина-психолог. Я послушала его, ну у него такая концепция, ну видимо мужская, что надо на ревности выводить. Он будет ревновать и его это заденет. А я знаю, что мой муж вообще не такой человек. Для него это знаешь, это типа «а да, у тебя кто-то есть? Иди». Вот этим точно его не зацепишь. Ревность это не его. А вот так стало интересно. В принципе если я ему писала смски, он мне всегда отвечал. Он никогда не игнорил. И когда муж ушел, никогда не игнорил. И поэтому это было актуально. Если муж отвечает на смс, значит надо их писать. Вопрос в том, как правильно это сделать, чтобы не добить все это до конца. Ольга Чиканкова: Скажи, пожалуйста, что для тебя было таким решающим фактором, почему ты именно мне доверилась и именно на мой тренинг записалась? Анна: Во-первых, ну это можно назвать знак свыше. Один раз в среду нашла тренинг, сидела на работе, подписалась на рассылку твою. Вечером в четверг мне приходит сообщение, что вот через 15 минут у нас начало сабантуя, приглашаем. Я все равно сижу дома, ребенка спать уложу, послушаю. И к вам присоединилась. Понятно, что я не знала, что тебе историю надо отправлять. Когда ты сказала в начале, кто не успел можете отправить, но шансов было немного, потому как, кроме вас тут еще 3 тыс. человек. Быстренько наклепала историю, три истории рассмотрела и ты мою четвертой выбрала. У меня столько радости было. Меня раньше никогда не выбирали. Думаю, ну все, надо! Надо браться за это дело. Ольга Чиканкова: Когда я твою историю разбирала, сказала тебе, какие первые шаги чтобы вернуть мужа, что нужно делать, что нельзя? Анна: Ну да, само собой. А я на тот момент подсознательно наверное поняла, что чем больше я его игнорю, тем чаще он начинает мне писать, что-то сбрасывать. Ты еще сказала такую фразу. Это по -моему было 12 декабря. Ты говоришь: ну, вот, есть шанс, что вы Новый Год вместе встретите. Я подумала, ничего себе, надо. Ольга Чиканкова: (Смеется)Надо брать, да? Надо пробовать? Анна: Да. Все средства хороши в любви. Надо. Ольга Чиканкова: Скажи, пожалуйста, что конкретно ты получила от тренинга? Ты записалась, стала его проходить… Анна: Да, я вообще старалась выполнять все задания достаточно быстро. Я смотрела, общалась в чате. Кто-то там уже четыре месяца смс-ок ждет. Ну, может быть это обстоятельства, а может быть желание человека. То есть мне хотелось быстрее, не то чтобы выполняла все, спустя рукава, нет, мне просто хотелось сделать быстрее. Я шла домой после работы, думала, вот сейчас ты мне откроешь новое задание, как раз к вечеру получалось. Я послушаю, ребенка спать уложу и буду сидеть делать задание. У меня получалось, задание выполняла и отсылала. Садилась, писала, да могла до часа ночи, но я отправляла сегодня, не откладывала. Я дошла только до смс-к, но мне даже мама вот после первого блока и начале второго сказала: Ты начала адекватно размышлять, здравые вещи говоришь, ты не похожа на ту истеричку, которая кидается на людей. Я только дошла до смс, одну отправила, и мне ребята из чата докручивали, так докрутили, что мне муж написал: ты что пьяная? Ольга Чиканкова: Не ожидал, да? Анна: Это просто был немного не наш стиль общения. Мне ребята говорят:,напиши это, напиши это, ждем ответа. Он ногу потянул на спорте и писал: лошадиными мазями лечусь. Я ему: да, думаю, лошадиные мази тебе помогут. Он пишет: да, я уверен однозначно, все будет хорошо. Они: ну напиши вот это. Так докрутили, что муж пишет: ты что пьяная? А потом так получилось вечером, спустя две недели после тренинга. До этого мы ходили еще ко мне на день рождения. Где-то дней 10 я была в тренинге, и он пригласил меня, помнишь, я говорила, в цирк. Мы ходили с его дочкой вместе. Он сидел весь поникший, никакой. Всю ночь себя накручивала, чтобы улыбаться. Вся такая сияющая. А муж сидел, смотрел на все это, постоянно на меня пялился, пялился, пялился. Дети ему: ты че пап так сидишь? Ты как дурак, замученный весь. Потом он написал: ты в таком хорошем настроении, надеюсь, тебе очень понравилось. И в какой-то момент, как раз после первой смс-ки, когда он мне написал, почему я странная такая, вечером уже, наверное, к ночи вспомнила, что мне надо попросить у него вторые ключи от квартиры. Я собиралась уезжать к маме на новогодние праздники. Я спросила: Ты мне дашь на время праздников вторые ключи от квартиры? Понятно, что он подумал. Он: А можно узнать, зачем? Мне всего-навсего нужно было, чтобы подружка шиншиллу приходила кормить. Ну я ему говорю : я конечно тебе отвечу на этот вопрос, но в общем то ты определись. Если ты хочешь качать права, то тогда делай это по праву. Если делаешь вид, что тебя ничего не интересует, то тогда зачем тебе знать, зачем мне ключи. В итоге я ему написала: выскажи мне все что ты думаешь. Он: нет, я не буду, ты опять обидишься. Я ему говорю: что я теряю? Ты уже ушел, ничего хуже уже не случится. Что тебе стоит? Таким образом я его просто развела на разговор. И он начал со мной переписываться. А я общалась с ним с осознанием твоих уроков. Я никогда не думала, что какие-то моменты могут вставить мозг. Но мозг встал на место, все тараканы по полочкам расселись. Когда я увидела первое задание – напиши десять пунктов того, десять пунктов сего, десять пунктов третьего, подумала, ну и что, что я напишу, какие осознание должно прийти? Думаю, ладно, напишу. Села писать, в итоге вот оно осознание, озарение свыше. Когда мы с ним переписывались, он заметил: я вообще в таком шоке. Ты по-другому рассуждаешь. Я ему пишу: ну, не один же ты где-то там пропадал. Я вот тоже молодец. Ольга Чиканкова: А он как? Анна: Муж спрашивает, ты ходила на тренинг? Я говорю, ты знаешь, мне ребенка дома не с кем оставить, и пойти так не было возможности. Вот как смогла, онлайн. Он спрашивает, что за тренинг? Но я же не могу написать, как вернуть мужа. Пишу, вот так в себе разобралась, тренинг по отношениям, анализ отношений, такое навешала. Он: я вот думал, мне бы тебя с собой на тренинг позвать. Я думал, ты никогда на такое не пойдешь. Я рад! Ух! Ольга Чиканкова: Восхитился тобой да? Анна: Да, очень долго восхищался, потому что мы с ним переписывались до шести утра. Мусолили, обсуждали. Он такой: Ничего себе, у тебя прям в голове все перевернулось. Вот это то, чего я хотел. Ольга Чиканкова: Надо было просто поговорить, да? Анна: Да, но на самом деле, после этого он не боится со мной разговаривать. Перестал замыкаться что ли, может прийти и сказать, вот меня вот это волнует. Давай обсудим этот момент. Правда мы потом сходили к семейному психологу с ним и с его дочкой. Но ничего нового она не сказала, наверное, как и все психологи. Грубо говоря: ты мужик, у тебя есть стая самок, давай разруливай ситуацию. Мне кажется, он потом неделю ходил... вот тренинг, ничего себе. Ольга Чиканкова: А как вы сойтись решили? Как это произошло? Сам момент воссоединения? Анна На следующий день, когда мы с ним до шести утра переписывались, я поехала в гости к жене его брата. Мы с ней заранее договорились. Я приехала. И когда его брат после работы приехал, он ему позвонил и сказал, приезжай к нам, чай попьем. Девочки будут отдельно сидеть, меня не интересует, какие у вас там отношения. Просто посидим вместе. Он приехал и как бы так общался со мной, подойдет, обнимет, переписываться начал со мной каждый день. Писал «Доброе утро!», «Добрый вечер!». Потом он пригласил меня встречать Новый год. Ольга Чиканкова: Как отпраздновали новый год вместе? Анна: Его два брата с семьями хотели приехать к родителям. Такой большой семейный праздник устроили. И я накануне встретила его родителей. Он же долго думал - сказал, что развожусь, но как же я ее на Новый год приведу. А мама его подошла и сказала, «мы вот Аню видели на улице, хотели пригласить на Новый Год. Мы вообще решили не лезть, но ты подумай об этом». Он: Да, а я вот тут мучаюсь хожу. Потом звонит мне: с родителями -то оказывается проблем нет. Давай встречать Новый Год вместе. Уже все с Нового Года начинать заново. Мы ремонт затеяли гигантский летом. Все заново. Ольга Чиканкова: С чистого листа. Анна: У нас на самом деле, мы это не планировали, но у нас общение пошло как будто заново. Даже такие ощущения были. Пишешь сообщение и ловишь себя на мысли, что вот так было в самом начале. Те же эмоции, те же сообщения. Все как в начале. Опять переехали, опять что-то планировали, ремонт, еще что-то. Ольга Чиканкова: У нас в тренинге был урок про общение? Он тебе помог? Анна: Я правильно поняла про АРО? Ольга Чиканкова: Да Анна: Да, естественно. Нам постепенно пришлось ее наращивать общение. Сначала совсем не хотела ему говорить. Думала, в этом нет смысла. Потом попробовала и выдала. И так постепенно подвела к тренингу. Знала, что его это зацепит – обсудить тему тренинга. Его друзья кричали - «А, ты сектант, в секту попал. Пошел на какой-то тренинг, дурак». Ему было важно, что я адекватно отреагировала на то, что он пошел на тренинг. Ольга Чиканкова: Поддержала где-то его.. Анна: И так постепенно. Ведь я тоже на тренинг ходила. Он зацепился и так постепенно все шире, потом перевели на отношения свои. Потом это перешло к тому, что «ты была бы не против познакомиться с моими новыми друзьями». С ними мы могли пойти в кафе, съездить покататься. В начале я сказала, конечно, я абсолютно не против познакомиться. Теперь он мне гораздо больше доверяет, без проблем общается на какие - то темы. Ольга Чиканкова: Ты формулу применяешь да, как я понимаю? Треугольник. Анна: Стараюсь. Ольга Чиканкова: Отмечаешь, когда общаешься с ним, что вот у нас здесь согласие, а здесь у нас допустим аффинити проявился. Замечаешь такие моменты? Ну, да ее надо применять, потом она станет навыком, а потом на автомате Анна: Когда я вижу, что он подходит, немного переживает. Ему же тоже нужно привыкнуть, что он может подойти ко мне обсудить, боясь моей отрицательной реакции. На каких-то моментах я ловлю себя на том, что здесь нам надо помягче, поддержать, общую тему, без каких-то негативных моментов. Когда меня что-то не устраивает, то отдельно обсудить, потом. Ольга Чиканкова: Без эмоций обсудить просто Анна: Да, когда я на эмоциях, могу уйти на 15 минут, мыть посуду молча. Я понимаю, что ему нужно что-то от меня услышать. Я говорю: так, подожди, сейчас вот этот доделаю, приду и мы поговорим. Пока я стою, мою посуду, я успокаиваюсь и хладнокровно начинают мыслить. Потому что на эмоциях со мной разговаривать нельзя, я что-нибудь наляпаю такого, что потом расхлебывать придется. Он уже привыкает к тому, что я ухожу успокоиться. Максимум минут 30, я успокаиваюсь, прихожу и мы начинаем что-то обсуждать, высказывать друг другу свои мнения. Так, спокойно. И это продуктивно. Ольга Чиканкова: То есть вы теперь разговором решаете любые проблемы? Без эмоций, просто сели, спокойно обсудили. Анна: И естественно это помогает больше, чем каждый ушел. зажался в себе, промолчал, пропыхтел. Нет, мы успокоились, пришли и обсудили, приняли какие- то решения. Причем у нас была такая ситуация, мы уже такие расстроенные были, думали звонить психологу. Дети наши, 8 и 13 лет девочкам, пришли из школы все переругались, орали друг на друга. Мелкая идет медленно, а старшая быстро. Та, что старше не хочет идти медленно, а младшая не может быстрее. Мы пришли домой, я взяла себя в руки и говорю: вот чтобы тебе не было неудобно, я буду водить ее сама, отдельно от тебя. Да, догвоорились. Позже я поняла, что не вариант решения проблемы, когда мы их разделяем. Мы уже думали, надо позвонить нашей Ладе Германовне, чтобы она нам сказала что-то умное по этому поводу. Пока мы съездили в магазин, два часа прошло, приходим домой, дети нам улыбаются и говорят, ой, вы знаете, мы решили, что все-таки вместе будем ходить в школу. -Да? - Да, мы помирились. Потом у маленькой спращиваю: Саша, как вы помирились? Она: Луиза подошла ко мне, обняла, поцеловала и сказала «Саша, извини меня, пожалуйста, у меня просто день плохой был». То есть у них тоже за нами тянутся эмоции. Они перегорели, два часа прошло и они , глядя на нас, делают первые шаги, подходят друг к другу. Ольга Чиканкова: Классно. Вы теперь для них пример. Анна: Я старшей объясняла: понимаешь, когда я обижаюсь на папу, он то не понимает, что происходит. Сейчас приучила себя к тому, что я подхожу и говорю: я сейчас злюсь, потому что… И он говорит, все без проблем, давай сделаем вот так. Это тоже наверное, АРО Ольга Чиканкова: Конечно, конечно.. Анна: Когда я начинаю заводиться, я подхожу и прямым текстом говорю, почему я это делаю. Ольга Чиканкова: Верно, верно. Высказываешь свое возмущение, которое неизбежно в жизни возникает. Его нельзя копить, действительно. Его нужно высказывать, только мягко, иначе невозможно разрешить никакого конфликта, потому что твой оппонент, не знает, что у тебя в голове происходит. Он же не экстрасенс. Он же не может залезть к тебе в голову и угадать, почему именно ты злишься. Анна: В итоге муж говорит, слушай, мне даже в голову не пришло. И когда я сказала старшей, она же все-таки постарше, больше соображает, она начала поступать также. Она просто подошла, извинилась, хотя она очень закрытая, ей сложно бывает переступить через себя. И вот они идут вместе в школу – одна там сзади плетется, а другая впереди бежит. Так что у нас тут прямо на самом деле идиллия. Если какие-то конфликты возникают, мы прямиком говорим друг другу и это решает большинство проблем. Ольга Чиканкова: Супер, молодцы! Давай подытожим немножко. Перечисли пункты, которые изменились в вашей жизни. Например, раньше мы ругались, теперь мы разговариваем. Основные, буквально три штучки. Анна: Раньше мы молчали, мы не ругались. Плюс еще немаловажный пункт. Раньше очень много загонялась на тему его родителей. После одного из твоих уроков, мне пришло в голову, что дело не в родителях. Дело в нас. Я с этого момента перестала думать, что они думают обо мне. Я меньше думаю на тему, что я их чем-то обидела. Соответственно получается, что они не обижаются с этого момента ни на что. Ты говорила , если на тебя кто-то обиделся, то ты скорее всего сама что-то надумала. И это его обида, а не потому что ты что-то не так сделала. Ольга Чиканкова: Да, да. Анна: И я как-то перестала на эту тему думать. Поэтому теперь меньше обижаюсь я, и меньше обижаются на меня. Еще был один урок «Что такое хорошо и что такое плохо». Ты сказала, что, то как ты хочешь, чтобы с тобой поступали, так и поступаешь ты. Это мне тоже помогает сейчас. Он говорит: я с ребятами я баню пойду, я начинаю злиться, как это так?! Что-то внутри вспыхивает, а потом думаю, если бы я пошла с подружками, он бы меня точно отпустил. Почему я себя так веду? И я быстренько успокаиваюсь, ну пойдет с друзьями и пойдет. Зато я в следующий раз с подружками схожу, и конфликта не будет. Я больше стала ставить себя на его место. Ольга Чиканкова: Тебе помогает это понять его? Анна: Да, безусловно. Когда я ставлю себя на его место и думаю, а как бы он поступил в этой же ситуации. Он бы стал мне высказывать по поводу того, что куда- то собралась с друзьями? Я понимаю, что он бы этого не сделал. Если бы он начала на меня бухтеть, мне бы тоже не понравилось. И вот так я успокаиваюсь. Мне бы хотелось, чтобы он себя так не вел, поэтому я сама перестаю так себя вести. Привожу свои мысли в порядок и понимаю, что ничего страшного не происходит. Ольга Чиканкова: То есть ты поступаешь так по отношению к другим, как хочешь чтобы поступали по отношению к тебе? Анна: Да Ольга Чиканкова: Супер, отлично. Вроде бы эта истина, она как бы уже миллион лет, грубо говоря, существует. Мы это слышали. Сталкивалась же с этим? Анна: Конечно. Ольга Чиканкова: А когда начнешь так делать, сразу же становится это очевидным . И ты удивляешься, почему я раньше так не поступала?! Есть такое? Анна: Да, когда мы пришли к психологу, она нам сразу сказала: я вам сейчас ничего абсолютно нового не расскажу. Я разложу по полочкам все, что вы уже знаете. И в тренинге ты ничего нового не изобрела. Упорядочила то, что есть. Я бы сказала, научила применять к себе и другим. Когда ты начинаешь этим пользоваться, это в голове укладывается и входит в привычку. Я действительно стала спокойнее, я не схожу с ума по каким-то мелочевым поводам. Себя не узнаю. Подружка придет и говорит: а мой то козел, прикинь, что сделал. Я понимаю, что мне реально нечего ответить на это. Я говорю , слушай, сходи на тренинг, поставь у себя в голове все на место и перестань по тому поводу, по которому вообще не надо заморачиваться. Ольга Чиканкова: У тебя подружки еще совета не просят? Анна: Бывают такие моменты, когда приходят, говорят «мой там, траляля..». Я спрашиваю, как бы она поступила в этот момент. Она говорит, я бы вот сделал так. Я спрашиваю, ну чего ты сейчас хочешь, чтобы он сделал как-то по сверхъестественному. Перестань человек подстраивать под себя. Ольга Чиканкова: Ну как они? Прислушиваются потихоньку? Анна: Я поняла, что это сложно. Сложно поставить у человека в голове что-то на место. Вот на днях приходила подруга, лила слезы после того, как она поссорилась с родителями. Я спрашиваю: Маш, что произошло? Она: ко мне родители все время докапываются. Вот когда мы были у твоего мужа на дне рождения в клубе, он позвонили в двенадцать, час, два, спросили, где я. Я: Они не понимают, что ночью ты куда-то одна ушла. Они беспокоятся. Она: нет, я же взрослая. И при этом она говорит, вот я заболела. У моей мамы ребенок заболел, а она не подходит. Сопли не вытирает. Я говорю, вот Маша, ты себя тут же называешь ребенком и одновременно кричишь, что ты взрослая и тебе не надо звонить. Ты уже определись. Она такая сидела и говорит, что ее из дома выгнали. Я спрашиваю: кто тебя из дома выгнал? Ты сама ушла, разозлилась на родителей, сама хлопнула дверь и ушла. Сама себе в голове решила, что не можешь туда вернуться, хотя тебе ничего такого не сказали. Она посидела, подумала и сказала: ну , ладно, пойду домой, спать. Ольга Чиканкова: (Смеется) Слушай, молодец. Давай тоже вноси порядок в головы других женщин. Пускай наш мир становится все лучше и лучше. Когда ты делаешь такой вклад, делишься своими умениями, навыками, такими вещами, ты же помогаешь другому человеку привести жизнь в порядок. И чем большим людям мы поможем, тем просто комфортнее станет мир вокруг. Маленький шажок может привести к тому, что эта девочка не пойдет завтра в клуб и с ней не произойдет что-то ужасное. Мы, таким образом, делаем вклад в общество и сами себе жизнь облегчаем. Я хочу поделиться мыслью, которая движет мной, почему я делаю тренинги и всем этим занимаюсь. Потому что я хочу, чтобы наше общество было лучше. И то чем я могу поделится с этим обществом, это знания, навыки, мозги вправить, этим и делюсь И каждый человек, который проходит тренинг, тут же становится, таким носителем информации. Анна: Работает только в том случае, когда человек этого хочет, когда он уперся, «вот я бедный несчастный, меня бросили». С кем бы я ни общалась в тренинге, я все время говорила, я не буду говорить «если я верну мужа», я говорила «когда я верну мужа». Настрой важен. Когда ты сидишь, сопли жуешь, так тоже не должно быть. Ольга Чиканкова: конечно, это не приближает тебя к цели. Ты находишься в определенном эмоциональном тоне к себе. Сидишь и играешь в жертву. Это не решение конечно. Анна: Вот нам даже психолог сказала, у ваших детей нет второй части родителей. Не ведитесь на то, когда ребенок вам будет говорить, что у него все плохо. Старайтесь на все это не реагировать, чтобы ребенок не привыкал к состоянию жертвы. У них никогда нет друзей в будущем, они никогда не бывают успешными в карьере, До тех пор пока я сидела и говорила, вот он меня привез в Москву с ребенком, бросил. До этого момента все было мрачно и грустно. Когда я перестала на этом зацикливаться, и стала идти вперед, все поменялось. Все зависит от настроя Ольга Чиканкова: От решения твоего или ты решила вернуть, или ты решила попробовать, а вдруг получится? Анна: Вероятность того, что что-то получится составляет 50%. Ольга Чиканкова: Да, верно. Анна: А когда, «если вдруг», то тут еще меньше. Ольга Чиканкова: Скажи, пожалуйста, что ты посоветуешь сделать людям, которые попали в такую ситуацию? Анна: Если люди пришли в тренинг, то нужно четко следовать тому, что говоришь ты. А когда начинается, ну вот я действовала тут по тренингу, а тут не по тренингу. Спрашивается, зачем ты сюда вообще приперся, также не по тренингу ты мог сидеть и абсолютно бесплатно сам с собой. Если пришел за чем –то, то надо слушать и делать так, как тебе говорят. Во-вторых, настраивать себя на положительный исход. если ты четко понимаешь, что нужно возвращать человека, значит нужно все для этого делать, как тебе говорят. Иперестань себя жалеть. Ольга Чиканкова: Супер, хорошо. И я добавлю - тараканов нужно выгнать из своей головы, перестать париться. Анна: Чем меньше я обижаюсь на людей, чем меньше я думаю о том, что они на меня обиделись, то так все и происходит. Действительно, после тренинга я стала себя меньше накручивать. Тараканов меньше осталось, но они четко сидят на своих полочках. Ольга Чиканкова: Ты их контролируешь да? Анна: Они не плодятся потом в хаотичном порядке. Ольга Чиканкова: Этот как раз то, о чем мы с тобой сегодня говорили. Это как раз есть демонстрация закона, который очень просто звучит: мы имеем в своей жизни то, чему уделяем много внимания.Ты перестала уделять внимание обидам, это перестало существовать. Анна: Да Ольга Чиканкова: Ты теперь уделяешь внимание чему-то хорошему, и это начинает существовать или продолжает. Молодец. Анна: Раньше мы к примеру с дочкой мужа повздорим, ходили по две недели и не разговаривали. Мне в принципе 30 минут хватает, чтобы перекипеть, и я возвращаюсь в нормальное состояние. Мысли просветляются. И я через полчаса подхожу и говорю: ты знаешь, я расстроилась, потому что… Объясни, на что ты обиделась? Она мне объясняет, мы все обсудили, решаем, как дальше быть. Все, проблем нет. Но это не невыносимые две недели, когда мы не разговариваем. Муж разрывается между нами и тоже начинает сходить с ума. В принципе в этом смысла нет. Ольга Чиканкова: Пустая трата времени… Анна: Абсолютно. Я перестала на этом зацикливаться, на самом деле, стало полегче. Желаю тебе в дальнейшем такого же успеха как со мной, это абсолютно точно твоя заслуга. И я хочу , чтобы ты действительно сделал мир лучше! Ольга Чиканкова: Спасибо, я буду стараться! Ты тоже молодец! Самое главное что ты делала- не отступала от стратегии. Сказано – надо сделать. Супер! Когда делаешь упражнения, основную ветку. Секрет кроется в основной ветке, в проработке себя. |
Ольга Чиканкова
проект "Ловология: Наука о Любви!" Мои страницы, добавляйся в друзья :) Youtube Вконтакте Facebook Twitter Одноклассники |
Понравилось? Расскажи друзьям!
|